La canastilla

Hacia la semana 35 o antes, hay que tener la canastilla preparada. Yo voy recogiendo listas de nacimiento desde el comienzo del segundo trimestre. Las hay para todos los gustos: de hospital de la SS - más escueta -; de clínica privada - más larga y exigente en algunas cosas -; y las listas de las tiendas - extensisisisimas -. 

Os contaré la que yo he preparado con lo que he ido escuchando y leyendo: 

BABY-MALETA:

• 4 bodys de algodón, abiertos por delante, son más fáciles de colocar, sobre todo si eres primeriza. En algunas clínicas, recomiendan las camisetas de batista, yo las aconsejo sin cuello, ya tienen bastante con aprender a comer y todas las demás primeras experiencias para hacerlo todo con volantitos en el cuello.

• 2 pantalones largos de algodón con pies. Aunque el nacimiento está previsto para agosto, en principio llevaré un pantalón largo, ya cambiaré a la "ranita" si así me lo aconsejan o hace calor. 
• 1 gorrito de algodón, para conservar la temperatura del recién nacido. Hay que tener en cuenta que el calor se va por la cabeza. Dentro de la madre tienen muy buena temperatura, así que hay que intentar que la mantenga. Las manoplas no son recomendables: el bebe con el movimiento de sus manos puede perder las manoplas, quedando sobre la nariz y la boca de éste, impidiendo su respiración. 
• 1 0 2 conjuntos de quita y pon para la salida del hospital y el encuentro con la suegra ;)))

                                             

• 1 arrullo de algodón, sin grandes pretensiones para la entrega del niño.
• 1 toquilla para la salida del hospital, aunque ahora en verano, me parece más práctico las famosas muselinas, para echarlas sobre la sillita y protegerlo del sol.
• 1 o 2 baberos
• Silla de grupo 0 o huevo para salir del hospital e instalarlo en el automóvil.

El siguiente listado creo que no es absolutamente imprescindible. Todo lo relacionado en el listado seguro que lo tienen en el hospital-clínica, pero por si acaso, yo lo tengo listo y si no lo uso,  seguro que en casa me resulta imprescindible:

• Pañales de talla 3 a 5 kilos.
• Esponja natural y solución limpiadora, sin jabón, tipo mustela. Hasta que no se cae el ombligo no se pueden bañar, pero si asear con una esponja.
• Crema para prevenir escozores en el culete.
• Tijeras para las uñas. Aunque no se deben cortar las primeras horas al estar muy blandas.
• Gasas estériles y algodón de 70 grados para cuidar el ombligo hasta que se caiga.
• Suero fisiológico en mono dosis.
• Cepillo o peine suave. 
• Biberón y chupete.

                      

MAMA-MALETA: Además del neceser con lo necesario para la higiene de cada una, es necesario lo siguiente: 

• 1 bata y camisón de lactancia, es decir, abierto por el escote.
• 6 u 8 braguitas desechables
• Discos protectores para el pecho.
• Sujetador de lactancia
• Compresas tocológicas, aunque te las suelen dar en el hospital-clínica.
• Chanclas para la ducha.

Para finalizar yo he añadido dos cosas que no suelen salir en los listados: 

• El libro de Familia, si consideráis necesario inscribir al recién nacido en el lugar de nacimiento. La reforma que permite inscribir a los niños desde el hospital de manera telemática, a día de hoy no está vigente, así que si estáis casados, uno de los dos progenitores debe ir personalmente con el Libro de familia, el DNI de los padres y el certificado médico. Existe un plazo de 8 días.
• La cámara de fotos con su bateria a tope ;))))

Empieza la cuenta atrás: 10 - 9 - 8 ... semanas

Aunque ya queden sólo 10 semanas para las 40 semanas reglamentarias, no ha sido tarea fácil. Lo peor: la incertidumbre hasta superar las 12 primeras semanas. Después de las diversas obsesiones en los anteriores trimestres (latido, pruebas médicas tipo amniocentesis o análisis ADN embrión) en el último trimestre, creo que a todas nos obsesionan el peso y los movimientos del feto.

1. Peso. Durante el cuarto mes se disparó mi peso: el primer trimestre había engordado tres kilos, y de repente en un sólo mes subí otros tres kilos, con lo cual tuve que poner pie en pared ... me advirtieron que lo mejor, en cuanto al peso, estaba por llegar ... Así que me he contenido y hoy de 31 semanas llevo ganados 10 kilos. No está nada mal teniendo en cuenta que soy de las personas a las que les encanta comer.

2. Movimientos, muchos foros de internet hablan de la frecuencia de los movimientos en este tercer trimestre y de que ésta debe de ser de 10 movimientos a la hora...!!!! creo que eso es imposible para nuestra percepción. Me parece mucho mas cierta esta opción:

"Una mujer debe sentir a su bebé mínimo 10 veces en un lapso de 24 horas. Es frecuente que el pequeño se mueva media o una hora después de que la gestante come (le llega glucosa a través del cordón umbilical y esto lo activa) y también cuando lo estimula directamente (sonido por vibración)."

Otra cosa es la forma de contarlos:

"Según Rebolledo, la gestante puede cuantificarlos así: se acuesta sobre el lado izquierdo durante 1 hora, después de cada comida, y luego cuenta el número de veces que se mueve su pequeño en ese lapso. Lo hace con las tres comidas y suma el total de movimientos: son más de 10."

Y en cuanto a los tipos de movimientos, los hay de todos los tipos: ondulaciones, patadas, temblores, pinchazos, cosquilleos... no todos se corresponden con el bebe. Los temblores se deben al estiramiento del utero - como cuando has hecho ejercicio y luego el músculo tiembla de manera refleja- y los pinchazos en la ingle se deben al ligamento redondo, generalmente el derecho, que aparecen y desaparecen con los cambios de posición.

Eso sí las patadas - aparecen de golpe y son involuntarias- y las ondulaciones de la tripa son inequívocas, pertenecen al bebe !! Son indescriptibles y lejos de ser molestas a mi me parecen tranquilizadoras y síntoma de su buena marcha.

Presentación: "Mi vida en Word"

¿Como promociono mi blog?

No soy experta en la materia, es más, es la primera vez que creo uno, mi experiencia hasta ahora se limitaba a escribir unos sencillos comentarios en los blogs que visito.

Lo que me ha impulsado a esta iniciativa es mi nueva situación de "futura madre esperando" ;)))).

La mencionada situación me hizo ser adicta a los foros, blogs, páginas de bebes y demás comentarios..... de allí surgió la idea de hacer mi propio blog, pero con la idea de continuar en el futuro - me refiero a más allá del nacimiento previsto para este verano ;) - de allí el título "Mi vida en Word" y además, así puedo disponer de un pequeño diario de lo que serán estas últimas semanas .... 

La idea de este título: "mi vida en Word" se la debo a una persona que me dijo que: a veces, el hecho de escribir las inquietudes, los pensamientos, lo que nos gusta y ... nos disgusta, siempre libera y hace que te comuniques, incluso más de lo que se puede manifestar en una conversación. Si además puedo diseñarlo, añadir fotos y aprender de otros ..... he considerado que crear este blog y con este título resume lo que pretendo. 

¡¡ Espero ser bienvenida !!